থাইরয়েড হলে ফুলকপি খাওয়া যাবে কিনা

ফুলকপি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ভাল।তবে, যাদের থাইরয়েড এর সমস্যা আছে তারা সাময়িক সময়ের জন্য হলেও ফুলকপি খাওয়া বাদ দিতে হবে। যদি খুব বেশি খেতে ইচ্ছা করে সেক্ষেত্রে সীমিত পরিমাণে খুব ভাল ভাবে সিদ্ধ করে খাওয়া।