আমি কি রাতে গ্রিন টি পান করতে পারি?

জিজ্ঞাসা করা হয়েছে 4 weeks ago
27বার দেখা হয়েছে

উত্তর সমূহ

avatar
anonymous
15.5k 3 10 26
উত্তর দিয়েছেন 4 weeks ago

রাতে গ্রিন টি পান করা, বিশেষ করে ঘুমানোর দুই ঘন্টা আগে, এটি ঘুমিয়ে পড়া কঠিন করে তুলতে পারে । অতএব, দিনের বেলা এবং সন্ধ্যার প্রথম দিকে এই পানীয়টি পান করা ভাল।