দিনে কত কাপ গ্রিন টি পান করা উচিত?

জিজ্ঞাসা করা হয়েছে 2 months ago
79বার দেখা হয়েছে
উত্তর: দিনে কত কাপ গ্রিন টি পান করা উচিত?

বিশেষজ্ঞদের মতে,সত্ত্বেও দিনে তিন কাপের বেশি খাওয়া উচিত নয় গ্রিন টি । বেশিবার গ্রিন টি খেলে শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে যেতে পারে। এবং বেশি পরিমাণ গ্রিন টি শরীর থেকে প্রয়োজনীয় উপাদান বের করে দিতে পারে।

উত্তর দিয়েছেন Rifat hoque 2 months ago
উত্তর: দিনে কত কাপ গ্রিন টি পান করা উচিত?

উপকারিতা পাওয়ার জন্য প্রতিদিন ৩ থেকে ৫ কাপ গ্রিন টি পান করা যেতে পারে।

উত্তর দিয়েছেন anonymous 2 months ago