আমরা কি সকালে খালি পেটে গ্রিন টি পান করতে পারি?

গ্রিন টি-তে ট্যানিন থাকে যা পেটে অ্যাসিড বাড়াতে পারে যার ফলে পেটে ব্যথা হতে পারে। পেটে অতিরিক্ত অ্যাসিড একজনকে বমি বমি ভাব করতে পারে। এই সবই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। পেপটিক আলসার বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সে আক্রান্ত রোগীদের সকালে প্রথমে গ্রিন টি না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় ।