নারিকেল তেল

নারিকেল তেল কি খাওয়া যায়?

Answer ID: 572

নারিকেল তেলে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এর মত পুষ্টি উপাদান যা আমাদের দেহের জন্য খুবই উপকারি। খাবারে নারিকেল তেল যুক্ত করলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। খাদ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবারে নারকেল তেল যোগ করলে তা পরিপাকতন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং ক্যালসিয়ামের কারণে হাড় মজবুত করে।

Edit Answer


অন্যান্য সম্পর্কিত প্রশ্ন::

মুখে নারিকেল তেল লাগালে কি হয়?

নারিকেল তেলে কি কি পুষ্টি উপাদান আছে?

ত্বকের জন্য নারিকেল তেলের উপকারিতা কি?

নারিকেল তেল ব্যবহারে ক্ষতিকর দিক কি?

কোন নারিকেল তেল সেরা?