আমরা কি তুলসীর বীজ কাঁচা খেতে পারি?

জিজ্ঞাসা করা হয়েছে one month ago
36বার দেখা হয়েছে

উত্তর সমূহ

avatar
anonymous
15.5k 3 10 26
উত্তর দিয়েছেন one month ago

তুলসীর বীজ চিবানো শক্ত, তাই কাঁচা খাবেন না । খাওয়ার আগে এগুলিকে পানইতে ভিজিয়ে রাখা ভাল।

স্বাস্থ্য উপকারিতা পেতে প্রতিদিন অন্তত দুই চা চামচ খাওয়া বাঞ্ছনীয়।"