Answer ID: 169
চিয়া বীজে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা বার্ধক্যের বিরুদ্ধে লড়াই করে, প্রদাহকে প্রশমিত করে, ব্রণের দাগ কমায় এবং ত্বককে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।
চিয়া বীজ ত্বকের জন্য কতটা উপকারী
চিয়া বীজকে সুপারফুড বলা হয় কেন?
তুলসী বীজ এবং চিয়া বীজ কি একই?