শসা এবং টমেটো দুটোই যে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তাতে কোনো সন্দেহ নেই।
আপনি যদি ভিন্ন সময়ে এগুলি খান তবেই তারা আপনার উপকার করবে। কিন্তু আপনি যদি এগুলিকে সালাদে একসাথে খান তবে সেগুলি আপনার স্বাস্থ্যের, বিশেষত পরিপাকতন্ত্র ক্ষতি করতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, শসা-টমেটো একসঙ্গে খেলে গ্যাস, ফোলাভাব, পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি ও বদহজমের মতো সমস্যা হতে পারে । এই কারণেই টমেটোর সঙ্গে শসা খাওয়া ঠিক নয়।
শসা দ্রুত হজম হয় বলে মনে করা হয়, যেখানে টমেটোর বীজ হজম হতে বেশি সময় নেয়। এই কারণেই দুটো একসাথে খেলে পাকস্থলীতে এসিড তৈরি হয়। যা পরবর্তীতে প্রদাহের কারণও হতে পারে।
